Какво всъщност е хромотерапията? Това е медицинска терапия, използваща
въздействието на цветовете върху психическото състояние и върху
самочувствието на човек. Още от най дълбока древност е известно, че
цветовете са способни да въздействат върху здравословното и емоционалното
състояние на хората. Проучвания, направени през последните години,
обобщават, че цветовете могат да помогнат при лечението на язва,
неврологични проблеми, безсъние и много други.
При хромотерапията
светлинни лъчи в четири цвята са вградени в душ кабина и могат могат да се
променят съобразно настроението, докато човек се къпе. В основата на тази
СПА процедура са заложени два метода за въздействие на цветовете върху
човека – чрез кожата и чрез очите.
Действие на цветовете чрез очите:
Учените обясняват този процес с факта, че цветът се възприема чрез
рецепторите на очите и това провокира химична реакция, свързана с предаване
на нервния импулс до мозъка. Като последствие се освобождават благоприятните
за организма хормони.
Действие на цветовете чрез кожата:
Действието на цветовете чрез кожата се основава на електромагнитно
излъчване. Всеки от тях има различно поле и прониквайки в човешкото тяло,
носи голяма позитивна енергия, възстановяваща биоактивния баланс и
активираща физикохимичните процеси. Максимален лечебен ефект се постига чрез
насочване на светлинния поток.
Когато хромотерапията бъде съчетана
със звукотерапия, аромaтерапия или хидротерапия, ефектът от процедурата е
много по голям. Възстановява се жизненият баланс и организмът се зарежда с
положителна енергия.
Хромотерапия и хидромасаж
Направените
проучвания безспорно доказват, че хромотерапията действа най-добре в
съчетание с хидромасаж. Водата засилва въздействието на светлинния поток
върху човешкия организъм, тъй като го прави по-интензивен. Тази причина е
подтикнала производителите на вани и душ кабини да усъвършенстват продуктите
си, съобразявайки се с последните тенденции в методите за релакс.
Ето няколко съвета:
- Хромотерапията, прилагана в домашни условия, може да подобри състоянието
ви и да повдигне тонуса. - Не прилагайте терапията, ако нямате достатъчно
познания в областта. - Хромотерапията подобрява едновременно както
психическото състояние, така и самочувствието ви. - С времето ще
установите кой от цветовете влияе най-добре на тонуса, осигурява ви
максимален комфорт и укрепва здравето ви.
Яркочервеният цвят ускорява пулса и кръвообращението, повишава адреналина.
Специалистите препоръчват да се ползва сутрин, защото повишава тонуса и
благоприятства за доброто настроение.
Оранжевият присъства в
хромотерапията в няколко нюанса. Благодарение на това, че се намира в
спектъра между жълтото и червеното, притежава множество полезни свойства за
отдих. Оранжевото зарежда с енергия и активира функцията на мозъка, засилва
чувството на радост и благополучие.
Жълтото е цвят, създаващ весело и
оптимистично настроение. Изследванията показват, че подпомага творческата
дейност, стимулира мисловния процес и в определени случаи подобрява паметта.
Едновременно с това в хромотерапията помага при депресия.
Зеленият
цвят действа освежаващо и успокояващо, понижава стреса и помага за
справянето с някои емоционални проблеми. Добре е да се има предвид, че
зеленият цвят успокоява и не е подходящ за прилагане сутрин, ако ви предстои
интензивен работен ден.
Светло- и тъмносиният цвят подобно на зеления
цвят действат успокояващо и помагат за разтоварване от стрес и от
ежедневното напрежение.